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Wie Sie als Leistungsträger im Hochdruck durch
KURZZEIT-REGENERATION täglich Ihre Stress-Stabilität steigern.

5 FACH-VIDEOS ZUM AUSSTIEG
AUS DER STRESS-SPIRALE 

Sie erkennen es an Ihrer Bauchdecken-Spannung. Oder Ihren Schlafstörungen. Oder Ihrer Lustlosigkeit nach dem Wochenende:
die Übergänge bis zur Erschöpfung sind kaum merklich. Bis die Vorwürfe anderer über Ihre ständige Gereiztheit der Weckruf sind!

Doch statt zu regenerieren, starten die meisten mit zusätzlichem Aktionismus: Warum mehr Sport, mehr Yoga, mehr Anstrengung oder auch Stimulanzien kaum Entlastung bringen, zeigt die aktuelle Gehirnforschung. Entscheidend ist, was die Neuro-Plastizität Ihres Gehirns verbessert. Regelmäßige Kurzzeit-Regeneration mit einer anstrengungslosen Technik erzielt dabei die besten Ergebnisse. 

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